Как быстро отрастить волосы: лучшие способы отращивания длинных волос в домашних условиях

как отрастить длинные волосыДлинные и густые волосы – это именно то, что отличает женщину от мужчины. Нет ни одной сказочной красавицы, которая не могла бы похвастаться шикарной косой. Несмотря на смену эпох, политических взглядов и стандартов красоты, женский образ с длинными волосами остается неизменным.

Однако отрастить густые волосы удается далеко не всем. Да и ухаживать за ними, поддерживая естественный блеск, удается не каждой. В этой статье мы постараемся рассказать всё про отращивание длинных густых волос.

СОДЕРЖАНИЕ

Сколько времени нужно, чтобы отрастить волосы

Следует отметить, что одного желания стать обладательницей длинной косы не достаточно. На качество волоса влияет и генетика, и качество питания, и температурный режим, и многое другое. К тому же, не все могут адекватно оценить скорость роста волос. У здорового человека без гормональных нарушений волосы каждый месяц становятся длиннее максимум на 3 см. А при недостаточном количестве питательных веществ, поступающих в организм с пищей, а также после перенесенных болезней рост может замедлиться.

При самых благоприятных условиях, включая наследственность, за год можно отрастить пряди не более чем на 36 см. Но, учитывая образ жизни современного человека, можно уверенно сказать, что редкая красавица может похвастаться такими результатами.

Что нужно делать с волосами, чтобы они быстро отрасли

что делать с волосами чтобы они быстро отрасли

Существуют специальные методики, направленные на то, как отрастить волосы в домашних условиях. Они помогут обновить образ, сменив короткую стрижку на длинные локоны. Наращивание и сложные салонные процедуры дают лишь временный эффект. Девушкам с тонкими волосами достаточно прислушаться к советам специалистов, которые подскажут, как обрести прическу мечты.

Читайте также:  36 эффективных способов, как похудеть без диет, спорта и физических нагрузок в домашних условиях

Совет #1: Не нужно слишком часто мыть голову

Ежедневное мытье волос приводит к тому, что естественный липидный слой кожи головы удаляется, оставляя волосы без своей защитной пленки. Агрессивное воздействие современных шампуней негативно сказывается на состоянии здоровья кожи головы, а она, в свою очередь, несет ответственность за качество волосяных луковиц.

Ведущие косметологи и трихологи рекомендуют мыть волосы с использованием шампуня с интервалом в 3 дня. Частое мытье провоцирует большую продукцию кожными железами жира. Волосистая часть головы будто защищается от постоянного высушивания моющими средствами. Оставив всего два дня в неделю на мытье, удастся снизить интенсивность загрянений, что сделает волосы более здоровыми.

Совет #2: Правильное мытье волос – залог их быстрого роста

Не каждая красавица догадывается о том, что перед тем, как отправляться в душ, необходимо расчесать волосы, независимо от их длины и формы стрижки. Благодаря этому после процедуры они не будут таким запутанными, а значит, их не придется сильно травмировать расческой.

Нельзя мыть волосы в воде с высокой температурой. Если есть желание прогреться в душе после длительного ожидания автобуса на пути домой – пожалуйста, но только не стоит в такой воде мыть волосы. При нагревании чешуйки на поверхности волос раскрываются, делая их уязвимыми и склонными к сечению. Вода умеренно теплая, от 37˚C до 39˚C будет идеальной.

При выборе шампуня следует обращать внимание на тип волос, для которого он предназначен. Это повлияет на количество агрессивных химически веществ, которые, при несоответствии типу жирности, могут навредить.

Большое количество шампуня на волосы наносить не нужно. Лучше завести отдельную емкость, и в ней разбавлять концентрат с водой. В отсутствие такой возможности нужно брать небольшое количество средства и наносить его сначала на ладони. Только после это можно будет распределять шампунь по волосам.

Если небольшого количества пены не хватило для того, чтобы смыть всю грязь, процедуру можно повторить. Нанеся шампунь на корни, его необходимо распределить по всей длине. Мытье не должно сопровождаться резкими движениями или тщательным натиранием. Достаточно не спеша помассировать кожу головы и корни, чтобы удалить излишки продуктов сальных желез и активировать кровоснабжение луковиц. После мытья пену нужно тщательно смыть, иначе остатки агрессивной химии станут причиной дерматита, перхоти или зуда.

После того, как моющее средство было полностью смыто, необходимо нанести бальзам, кондиционер или маску на влажные волосы. Обязательно нужно обратить внимание на длительность выдерживания средства. По истечении рекомендованного срока его нужно смыть прохладной водой.

Читайте также:  Как убрать жир с живота: работающие способы избавиться от жира на животе и сжечь его излишки

После того, как процедура была окончена, волосы можно слегка отжать ладонью, чтобы стекла вода, и обернуть голову полотенцем. Его нужно оставить на несколько минут, чтобы вся влага впиталась в ткань. После чего снять его и расправить волосы руками, осторожно разделяя их на пряди. Теперь пора нанести защитное средство и аккуратно расчесаться. Торопиться при расчесывании не нужно – это травмирует волосы.

Совет #3: Понизьте температуру воды, которой ополаскиваете волосы

Снижение температуры воды во время ополаскивания заставляет раскрывшиеся при мытье в теплой воде чешуйки запечататься. Это значит, что благодаря несложной хитрости волосы после высыхания не станут пушистыми.

Применение бальзамов и кондиционеров обладают таким же сглаживающим эффектом. Под их воздействием чешуйки закрываются, волос становится более гладким, что существенно облегчает расчесывание, а значит, и снижает ломкость.

Совет #4: Старайтесь не использовать фен

Сегодня сложно представить современную женщину, не умеющую пользоваться феном. Тем временем, горячий воздух оказывает сильное негативное воздействие на волосы. Они становятся ломкими и утрачивают блеск.

Выпрямители и плойки нагревают волосы минимум до 180˚C, независимо от того, керамическая у щипцов поверхность или нет. Такая высокая температура превращает здоровые кончики в безжизненные.

Чтобы своими руками не губить волосы, не нужно сушить их с помощью этих приборов ежедневно. Лучше заниматься мытьем волос не перед самым выходом из дома, а за пару часов, чтобы позволить волосам высохнуть самостоятельно.

Если стрижка требует обязательной укладки, в выходные нужно обязательно давать волосам от нее отдохнуть.

Совет #5: Правильно сушите волосы

Чтобы не пересушить волосы полотенцем, нужно выбирать изделия с коротким ворсом. Нельзя растирать пряди, зажав их в полотенце, а также выжимать, скручивая. Достаточно неспешными движениями промокнуть волосы, чтобы с них не капала вода.

Популярная картина женщины с тюрбаном из полотенца на голове веселит многих мужчин, а между тем, этот способ тугой перевязки является губительным для волос.

Важно взять за правило не мыть голову на ночь, если не будет возможности ее высушить. Засыпать до того, как локоны высохнут нельзя, не только потому, что на утро результат сложно будет называть прической, но и потому, что заломы влажных волос негативно сказываются на состоянии их здоровья. Исправлять то, что получится после сна, придется с помощью вредных щипцов, фена или плойки.

Читайте также:  Почему секутся волосы: причины, что делать, советы по лечению

Совет #6: Аккуратно расчесывайте волосы

Расчесывать волосы непосредственно после душа не рекомендуется. Им необходимо сначала высохнуть. Сухими они легче поддаются манипуляциям. Если возникают сложности с расчесыванием, можно подумать о смене бальзама или маски. Дополнительно можно использовать увлажняющие спреи, которые облегчают расчесывание.

Не каждая девушка знает, как правильно расчесываться. Оказывается, у этой простейшей процедуры есть свое правило: начинать всегда нужно с кончиков, поднимаясь к макушке. Это позволит не рвать запутавшиеся волосинки. Также очень полезно расчесываться каждый раз перед сном. Благодаря этому липидный слой кожи головы будет распределяться по всей длине, что позволит корням не становиться жирными и увлажнить концы.

Совет #7: Правильно подстригайте растущие волосы

Все, кто хочет отрастить волосы из короткой стрижки, знают, что даже отращивание подразумевает регулярное состригание концов. Но не каждая девушка знает, как правильно ей нужно это делать. Основное правило заключается в том, что для каждой густоты необходимо подбирать свой тип стрижки. Тем, у кого волосики тоненькие, не нужно делать многоуровневую стрижку и филировку. В этом случае гораздо выгоднее будет смотреться обычный ровный срез или закругленные края. Если постоянно ровнять кончики под одну линию, прическа дольше держит правильную форму и не нуждается в корректировке.

Из-за филировки и прореживания волосы кажутся посеченными и жидкими. Если отказаться от этих услуг, и выбрать правильную стрижку, удастся добиться того, что необходимость ровнять концы будет наступать один раз в год. Вид инструмента, которым состригаются кончики, не имеет значения. Главное – чтобы лезвия были хорошо заточены, потому что только ровный срез избавит от секущихся кончиков.

Нельзя забывать о том, что длина визуально дает эффект истощения. И именно вид здоровых и ровных концов дает зрительный эффект объема.

Совет #8: Используйте активаторы роста волос с осторожностью

Часто отрастить волосы после короткой стрижки девушке советуют с помощью специальных средств, ускоряющих рост. Специалисты спешат предостеречь от ненужных трат на шампуни-активаторы роста.

Каждая девушка должна понимать, что действует такое средство только тогда, кода контактирует с волосяными луковицами. Шампунь мы смываем уже через минуту после на несения. Даже если средство и содержит активаторы роста, они воздействуют кратковременно, что не позволяет получить желаемый эффект. К тому же, настоящий активатор роста не должен наноситься на всю длину, потому как рост зависит только от луковиц.

Читайте также:  Почему секутся волосы: причины, что делать, советы по лечению

Средства, ускоряющие рост волос, выпускаются в виде спреев, масок и лосьонов. Большинство отзывов пользователей говорят о том, что самой действенной является разогревающая маска. За счет активации кровоснабжения волосяных фолликулов она улучшает их питание, обеспечивая быстрый рост.

Найти такую маску сегодня несложно. Отделы косметики заполнены широким ассортиментом, среди которых немало популярных брендов. Но известность производителя еще не говорит о том, что средство абсолютно безопасное для кожи. Всегда любую агрессивную химию нужно тестировать на небольшом участке кожи, чтобы определить риск возникновения аллергических реакций.

Разогревающие средства могут существенно испортить качество волос. Особенно подвержены риску люди с тонкой кожей головы. Если маска обожжет корни, волосы не просто перестанут расти – они выпадут, и будут долго болеть, восстанавливаясь после повреждения. Если маска является активатором роста, ее наносить по всей длине не нужно – это высушит волосы.

Отрастить длинные волосы быстро в домашних условиях можно с помощью специальной смеси на основе горчицы, которая обладает природным разогревающим эффектом. Для ее приготовления потребуется:

  • 2 ст. л. порошка горчицы;
  • 1 желток;
  • 2 ст. л. масла оливы;
  • 1 ч. л. сахара;
  • 25 мл кипятка.

Необходимо смешать все ингредиенты так, чтобы получилась однородная масса. Ее нужно нанести на корни. Для того, чтобы случайный контакт с маской не привел к обжиганию кончиков, их можно обработать оливковым маслом. Продолжительность процедуры может составлять от 15 до 60 минут. Этот вопрос индивидуальный, так как у разных людей кожа реагирует по-своему на подобные составы. Если началось жжение – маску пора смывать. Это делается обычным шампунем. В самом конце потребуется нанести кондиционер или бальзам.

Совет #9: Подберите средства для ухода, которые подходят вашим волосам

Нужно понимать, что пышная прическа еще не говорит о том, что волосы здоровые и густые. Чаще всего объемная копна говорит о том, что структура волоса стала пористой.

Большинство девушек становятся обладательницами тонких и ломких волос, потому что не могут обойтись без укладки с помощью высоких температур. Но мечтает каждая о длинных, блестящих и густых локонах. А чем длиннее пряди, чем тоньше они становятся. Если неправильно выбрать средства по уходу, они могут дополнительно утяжелить волосы, что существенно ухудшит их внешний вид.

Чтобы этого не происходило, нужно приобретать средства, соответствующие жирности волос. Но не стоит забывать о том, что в летний период они могут быть жирными, а в зимний – сухими. С этим учетом нужно вовремя менять шампуни и бальзамы, ориентируясь на сиюминутное состояние волос.

Читайте также:  Как убрать жир с живота: работающие способы избавиться от жира на животе и сжечь его излишки

Не стоит забывать о средствах, предназначенных для питания волос. Чем питательнее маска, тем больше гладкости она придаст локонам. А увлажняющие средства не оказывают сильного визуального эффекта, зато наполняют каждый волосок силой и эластичностью. Волосы становятся легкими и подвижными.

Если локоны подвергались окрашиванию, им требуется полный уход, включающий в себя и питание, и увлажнение, и защиту. Особенно в питании нуждаются локоны в холодное время года. А вот защитные средства не являются сезонными. Ими нужно пользоваться постоянно. Самый действенный эффект дают несмываемые спреи и кремы, особенно, если они включают в себя термозащиту. Нанося их перед укладкой, можно снизить губительное воздействие высоких температур фена и утюжка.

После стрижки нужно использовать специальные ампулы или сыворотки, которые запечатывают волосяной срез, избавляя от сечения. Такие средства часто защищают от вредного воздействия ультрафиолета. В погоне за длинными локонами девушки часто забывают о том, что чем больше длина, чем сложнее сохранить концы здоровыми. Именно поэтому не стоит пренебрегать защитными средствами, которые не нужно смывать.

Каждый раз, после мытья шампунем, волосам нужно придать гладкость с помощью кондиционера или бальзама, обеспечить питание с маской и защитить спреем или кремом.

Не следует пренебрегать масками. Конечно, быстро отрастить волосы за неделю не получится, но с помощью питающих средств удастся оздоровить локоны.

Шампуни не обязательно выбирать дорогие. Лучше обращать внимание на уровень его кислотности – менее высушивающими считаются низкощелочные, с увлажняющими компонентами.

При выборе своего средства отталкиваться нужно не от бренда и цены, а от эффекта, который производит продукт. Если после спешной покупки маски оказалось, что она отлично питает и заметно улучшает внешний вид волос, не нужно от нее отказывать в пользу именитых баночек. Хорошее средство не то, которое мелькает на кране телевизора, а то, которое действительно работает.    

Причины, которые могут замедлить рост волос

почему волосы медленно растут

Все понимают, что сложно отрастить длинные волосы за неделю, но для некоторых это становится непосильной задачей даже за реальный срок. Причиной замедленного роста могут быть следующие факторы:

  1. Наследственность. Если в роду не было девицы с длинной косой, и с самого детства у девушки волосы растут неспешно, никакой врач это не исправит. С генетикой бороться бесполезно.
  2. Неправильное питание. Если в ежедневном рационе отсутствуют фрукты и овощи, злаковые культуры и животный белок, ни одна маска не сделает волосы сильными и крепкими. Питание, прежде всего, идет изнутри. Трихологи отмечают, что 50 г семян полсолнечника в день отлично увлажняют каждый волосок изнутри.
  3. Кожные заболевания. Если на волосистой части головы наблюдается себорейный дерматит, он не даст волосам быстро расти.
  4. Недостаточное кровообращение. Каждая луковица получает питание с кровотоком. Если он неактивный, луковицы становятся слабыми и не могут быть основой для пышной копны.
  5. Ломкость. Из-за пересушивания различными средствами для укладки, частого окрашивания и вредного воздействия ультрафиолета волосы становятся ломкими. Даже при быстром росте длина прядей не увеличится именно из-за ломкости.
Читайте также:  36 эффективных способов, как похудеть без диет, спорта и физических нагрузок в домашних условиях

Средства, которые помогают быстро отрастить длинные волосы

средства для быстрого роста волос

Задумываясь о том, как отрастить волосы после короткой стрижки, нужно будет сделать выбор относительно типа ухода. Существует два варианта:

  1. Профессиональный.
  2. Домашний.

У первого способа есть всего один минус – регулярное посещение салона обходится очень дорого. Если доход позволяет, конечно, лучше выбрать его, потому как специальные профессиональные средства, своевременные стрижки, мезотерапия – все это очень благотворно сказывается на здоровье и внешнем виде волос. Любой крупный салон красоты обладает всеми необходимыми средствами, которые мастер правильно подберет под любой тип волос.

Если планируется использование активаторов роста, предварительно это следует обсудить с доктором. Это важно, потому что у таких средств есть ряд противопоказаний.

При отсутствии лишних денег на регулярное посещение салонов, не стоит расстраиваться, потому как отрастить длинные волосы в домашних условиях совсем не сложно. В этом случае главным преимуществом будет натуральность ингредиентов и существенная экономия средств.

#1: Мойте волосы безсульфатным шампунем

Большинство современных марок включают в состав шампуня сульфаты. Они обозначаются в составе аббревиатурами SLS или SLES. Если на упаковке не указано наличие этих компонентов – средство можно считать безопасным для волос. Оно не так активно снимает липидный слой и бережно очищает от загрязнений. Качество пены из-за отсутствия сульфатов может снизиться у натуральных шампуней, этот факт не должен смущать. На качество очищения волос это не влияет.

Главное – помнить о том, что наносить очищающее средство нужно в небольшом количестве и только на корни.

#2: Используйте натуральные травы при уходе за волосами

Повредить длинные волосы проще, чем короткие. Длина делает их более уязвимыми. На помощь придут натуральные травы.

Популярная хна, второе название которой – лавсония, способна не просто окрасить, но и защитить волосы от ломкости, восстанавливая собственный защитный слой. Отвечают за защитное действие дубильные вещества, входящие в состав хны и басмы. Они при контакте с волосом образуют крепкие связи с белками, из которых состоит волос. В результате протекающих химических процессов образующиеся связи создают надежную защиту, существенно снижающую повреждения от применения фена и щипцов. Повышается устойчивость к морозу и ультрафиолету.

Читайте также:  Как убрать жир с живота: работающие способы избавиться от жира на животе и сжечь его излишки

В комплексе с хной и басмой можно применять травяные составы индийской народной медицины — аюрведы, основанной на травах, соках и выжимках из растений. Несмотря на то, что выраженного визуального эффекта они не дают, в качестве комплексной терапии с хной это даст хорошие результаты. Просыпаются спящие фолликулы, а значит, прическа становится заметно пышнее.

#3: Используйте натуральные масла для питания волос

В качестве спасателей для поврежденных и спутанных волос полезно применять растительные масла. Масла оливы и авокадо обладают прекрасными проникающими способностями, а значит, могут воздействовать на структуру волос изнутри. Конечно, при наличии качественной косметики, не обязательно прибегать к народным методам, но если перед девушкой стоит вопрос, как отрастить волосы быстро в домашних условиях, а специальных средств под рукой нет – растительные масла будут прекрасной альтернативой.

Если после первого применения волосы не получили увлажнение – нужно сменить средство. Одним прекрасно подходит масло ши, другим – кокосовое или миндальное. Не стоит отчаиваться и полностью исключать натуральную терапию после применения только одного вида средства. Нужно методом проб и ошибок подобрать то, которое станет самым питательным.

#4: Подберите хорошую расческу

Недопустимо мечтать о том, как можно быстро отрастить волосы, и одновременно пользоваться металлическими гребнями. Такие расчески травмируют кожу головы, а вместе с ней и луковицы. От них лучше избавиться, и приобрести те, которые состоят их натуральных материалов. Их ежедневное применение заметно снизит ломкость. Укладка не будет травмирующей, а значит, волосы не будут так сильно повреждаться. Применение расчесок с мягкой и натуральной щетиной стимулирует кровообращение кожи головы, что очень полезно для волосяных луковиц.

#5: Используйте средство для термозащиты волос, если их нужно уложить

Когда стрижка обязывает делать укладку с помощью фена или щипцов, обязательно нужно применять защитные средства. Они, конечно, не сделают волосы блестящими и увлажненными, зато обеспечат барьером из специальной пленки, которая снизит глубину повреждений от высоких температур. Важно помнить, что у каждого средства есть своя минимальная и максимальная рабочая температура, на эти цифры нужно ориентироваться во время настройки приборов укладки.

Читайте также:  36 эффективных способов, как похудеть без диет, спорта и физических нагрузок в домашних условиях

#6: Ополаскивайте волосы с помощью лимона

Бальзамы, маски и кондиционеры будут утяжелять локоны, если их хорошо не смыть водой, что замедляет процессы роста. Конечно, одно только тщательное ополаскивание не поможет отрастить длинные волосы за месяц, зато при правильном смывании средств можно дополнительно оздоровить пряди. Для этого используют лимон.

Для приготовления оздоровительного раствора берут один лимон и выжимают его в литр теплой воды. Выжимать сок в кипяток не нужно, так как это уничтожит больную часть витаминов. Полученным раствором завершают смывание бальзама. Это помогает ускорить рост волос и придает им невероятный блеск.

#7: Делайте массаж

Усиление притока крови позволяет волосяным луковицам получать больше питательных веществ из организма. Для того, чтобы волосы быстрее росли, голову необходимо массировать каждый день. Для этого и были придуманы расчески массажки. Расчесываясь таким приспособлением, девушка не только приводит прическу в порядок, но и улучшает кровообращение кожи головы. Если такой расчески нет, можно массировать голову руками. Каждый день на это должно уходить не менее 10 минут.

Отращивание волос – дело небыстрое. Оно требует иногда изменения привычек. Если в доме все расчески с металлической щетиной – от них нужно избавиться, а им на смену приобрести натуральные, не травмирующие кожу.

#8: Правильно питайтесь

Правильное питание — основа здоровья не только волос, но и ногтей, кожи, зубов и костей. Поэтому, задумываясь о том, как очень быстро отрастить волосы на голове девушке, нужно пересмотреть свое ежедневное меню.

Обязательно потребуется включить в свой рацион жирные породы рыб, таких как тунец или скумбрия. Белок и омега-3 считаются незаменимыми компонентами здоровых волос.

Употребление фруктов и овощей является обязательным, но не стоит забывать и о количестве выпиваемой жидкости. Обезвоживание волос приведет к ломкости и быстрому отмиранию кончиков. Если есть желание пропить курс витаминов, их выбор стоит обсудить с терапевтом.         

Безграмотное применение витаминных комплексов может нарушить их баланс в организме, из-за чего могут дать сбой некоторые внутренние органы. Даже безобидные на первый взгляд витамины A и E могут навредить при неправильном применении.

Оставить комментарий