Советы психолога, как правильно расстаться с мужчиной

как расстаться с мужчинойОтношения между мужчиной и женщиной, тема непростая. Немало женщин, будучи в браке с мужчиной, задумываются о разводе. Причины у каждой свои, но итог у всех одинаков – появилось желание разорвать отношения. Сначала это просто мысль, которая приходит в качестве решения сложившейся проблемы. Она первое время пугает своей радикальностью, но вскоре к ней женщина привыкает и на смену мысли приходит фраза, которая раздается между двумя людьми. Произнесенная громко, она снова пугает и ту, которая ее выкрикнула, и того, к кому она была обращена. Пройдет всего немного времени, и женщина решится воплотить задуманное в жизнь.

Понимание того, что разрыв даже самых непростых отношений – это всегда потеря, заставляет долго обдумывать подобное решение. За время совместного существования между людьми образуются незримые связи, разорвать которые порой непросто. Сложно представить себе новую жизнь, сложно выбросить из памяти приятные моменты, которые есть у каждой пары. Все это якорем держит рвущуюся на свободу женщину и заставляет искать ответ на непростой вопрос о том, как безболезненно расстаться с мужчиной.

Перед расставанием, лучше сделать паузу в отношениях

Польза паузы заключается в том, что женщина может примерить на себя самостоятельную жизнь. Она сможет остаться наедине со своими мыслями  ощущениями. Подумать, чувствует ли она себя лучше без своего мужчины.

Находясь на расстоянии друг от друга, оба смогут проанализировать свою жизнь, взвесить все, что было пережито совместно. Женщина оценит необходимость разрыва. Она в этот период насладится одиночеством, вспомнит о своих собственных потребностях. Часто случается так, что первое время все без исключения женщины радуются расставанию и наслаждаются жизнью без партнера. Но уже спустя какое-то время большая часть радующихся начинает осознавать нехватку своего мужчины. Развод больше не кажется необходимостью.

Вдали от раздражителя женщина рационально может мыслить в отношении семейных проблем. У нее получится не просто вспомнить все, что было пережито, но и объективно оценить собственные поступки, выявить свои ошибки, подумать над тем, как спасти ситуацию.

Как расстаться с женатым мужчиной

Если ты строишь отношения с женатым мужчиной, рано или поздно настанет момент, когда тебе захочется с этим покончить. Всегда подобные романы начинаются очень красиво. Он жалуется тебе на то, что их отношения с женой себя изжили, что интимной близости у них не было уже три месяца, и что просвета в этом мраке нет. Ты играешь роль музы-вдохновительницы, которая всегда прекрасно выглядит, готова выслушать и не претендует на лидирующие позиции в отношениях.

Со временем каждая любовница понимает, что ее мужчина никогда не пойдет на развод. Попытки поговорить на тему узаконивания отношений игнорируются, или предоставляется целая куча причин, по которым в ближайшее время оформить развод никак нельзя. Сложнее всего серьезно задуматься о том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь. Но сделать это необходимо, если ты хочешь завести свою семью. Поэтому, не стоит завязывать отношения с женатым мужчиной, а если это уже случилось, как можно скорее подумать о том, как отношения прекратить.

Какую причину можно озвучить для расставания с женатым мужчиной

  1. Редкий мужчина решится на развод. Семьи часто распадаются не из-за того, что мужчина нашел любовницу, а из-за личной неприязни друг к другу членов союза. Согласно статистике, только 5% мужчин способны официально разорвать отношения с супругой, чтобы уйти к другой. Немалая часть из этих 5% возвращается к бывшей жене, потому что заново притираться, обустраивать быт и распределять обязанности уже не хватает сил.
  2. Каждая девушка, начинающая строить отношения с женатым человеком, должна понимать, что она – всего лишь отдушина, способ расслабиться, забыться, провести время для себя. Это одна из причин, почему мужчины изменяют. В компании любовницы женатый мужчина самоутверждается, если жена дома его пилит за неудачи. Но тебе следует помнить, что каждая жена когда-то была любимой, нежной и ласковой, с которой еще холостой молодой человек с удовольствием коротал вечера, мечтал и чувствовал себя счастливым. Помни о том, что если тебе удастся увести его из семьи, рано или поздно ты тоже станешь женой, занятой бытом, детьми и заботами. Тебе тоже может не понравиться его зарплата и размеры вашей квартиры. Тогда ты окажешься на месте его супруги, потому что он вскоре заведет себе новую подругу.
  3. Не будет лишним подумать о том, какое отношение твой женатый избранник проявляет к своей семье. Ты тоже можешь оказаться в такой ситуации. А пока ты и есть причина лжи, которую слушает его жена и дети каждые выходные.
  4. Если ты видишь, что мужчина чувствует себя спокойно, с удовольствием встречается с тобой и без особого сожаления возвращается домой, значит, он не испытывает мук совести ни по отношению к тебе, ни по отношению к жене. Скорее всего, его устраивает нынешнее положение дел, и он не собирается ничего менять.
  5. Помни о том, что он после бурного вечера с тобой идет к жене, с которой наверняка тоже будет близок этой ночью. Именно этот исход очень возбуждает мужчин, тешит их самолюбие. Он, будучи уже не молодым парнем, может удовлетворить двух женщин, которые не устают хвалить его умение и технику.
  6. Годы, проведенные с женой, были потрачены на становление быта. На ремонт жилища, бытовую технику, на автомобиль, на строительство дачи. Делить все это или сдать без боя бывшей жене – сродни катастрофе. Для мужчины это превратиться в бездарно прожитые годы и перспективу начинать с тобой с нуля. Ему проще и комфортнее оставить все, как есть.
Читайте также:  Советы психолога, как вернуть мужа в семью домой при различных причинах ухода

Что советуют психологи для разрыва отношений с женатым мужчиной

Рассуждая о том, что отношения не имеют будущего и несут разрушения для других участников треугольника, ты обязательно задумаешься и о том, что порочную связь нужно разорвать. Но о том, как правильно расстаться с женатым мужчиной, догадывается не каждая любовница. Психологи приводят несколько советов, которые могут и тебе пригодиться.

  1. Освободи свое время для поиска настоящего счастья, которое не придется ни с кем делить. Пришло время понять, что семью твой избранник никогда не оставит. Но для того, чтобы минимизировать душевные переживания из-за разрыва, отдаляйся постепенно. Сама не звони, не инициируй встречи. Когда он приглашает на свидание – не соглашайся на все подряд, находи предлоги отказать, отменить, перенести. Так у тебя будет больше времени на поиск свободного мужчины, с которым ты будешь по-настоящему счастлива. Постепенно ты начнешь привыкать к жизни без своего женатого друга, остывая, перестраивая свою жизнь.
  2. Если ты боишься, что твой избранник агрессивно отреагирует на новость о расставании, продумай фразу так, чтобы максимально сгладить углы и обойтись без обвинений. Для того, чтобы исключить его бурную и резкую реакцию, сообщи о своем решении в людном месте. Это поможет ему держать себя в руках.
  3. После расставания ты можешь почувствовать внутреннюю пустоту, тоску и грусть. Чтобы защититься от депрессии, всецело посвяти себя карьере, новому увлечению, смене имиджа. Пусть рядом с тобой всегда будут люди, на которых ты будешь отвлекаться. Старайся не оставаться наедине с грустными мыслями. Думай о том, что впереди тебя ждет встреча твоим единственным, который станет главой вашей семьи.
  4. Продумай свои ежедневные маршруты так, чтобы они не проходили через места, где вы любили встречаться. Избегай улиц, на которых он работает и живет. Не проходи мимо баров, в которых он любит отдыхать с друзьями, словом, сделай все, чтобы избежать случайной встречи. Она может вынудить тебя передумать.
  5. Все попытки отложить расставание и продолжить отношения старайся пропустить мимо ушей. Объясни ему, что ты хочешь познать счастье материнства и иметь собственного любящего мужа, который будет каждый вечер проводить с тобой вместе. Остаться в любовницах – значит, быть всю жизнь одинокой. Если он действительно тебя любит, он поймет и отпустит.
  6. Если мужчина начнет изводить тебя звонками и преследованиями, пытаясь переубедить тебя в твоем решении – скажи, что будешь вынуждена рассказать о ваших отношениях супруге. Если он до сих пор не нашел в себе сил развестись и уйти к тебе, значит, он дорожит своей семьей и не допустит скандала на почве измены.

Соблюдай одно самое главное правило – решив уйти, не меняй своего решения. Не должно быть ни единой мысли о возобновлении романа. Ты должна забыть о напрасной трате времени и своей молодости на того, кто не способен создать с тобой семью.

Как расстаться с любовником

расставание с любовником

Никто не застрахован от ошибок и собственных слабостей. По разным причинам женщина может поддаться соблазну и завести роман на стороне. Причины женских измен мужьям разнообразны. Первое время, конечно, ты испытываешь прилив сил, наслаждаешься новыми ощущениями, испытываешь нежные чувства, смотришь на себя по-новому. Но вскоре ты понимаешь, что отношения на стороне угрожают твоему семейному счастью. Ты вдруг осознаешь, что ничего дороже твоей семьи у тебя нет, и решаешь расстаться с любовником.

Хорошо, если ты и твой второй мужчина это понимаете. Обсудив утрату страсти и необходимость прекратить романтические встречи, два взрослых и цивилизованных человека смогут договориться и расстаться друзьями. О таком исходе мечтает каждый, но, к сожалению, не всем удается культурно разорвать связь.

Как расстаться, если ты еще его любишь

Гораздо сложнее обстоят дела, когда кто-то из вас еще не утратил свою искру и с прежним вожделением ждет каждую новую встречу. Самостоятельно придумать, как правильно расстаться с мужчиной в этой ситуации сложно, ввиду необъективности оценки происходящего. Однако у психологов есть на этот счет несколько советов.

  • Цивилизованный разговор. Не превращай в ссору последнюю беседу с любовником. Скажи о том, как ты была с ним счастлива, что ты не забудешь этих отношений, но вынуждена их прекратить, потому что ценность семьи несопоставимо выше любых личных утех. Воспитанный мужчина не станет устраивать скандалы и отпустит тебя.
  • Не оставляй ему надежду. Если ты объявила о расставании, прекрати общение. Не звони, чтобы узнать как дела. Не отвечай на его сообщения. Не ищи новых даже дружеских с ним встреч, если разрыв оказался для тебя мучительным. Умей ставить точку.
  • Уходи постепенно, если ты не готова на резкий шаг. Значительно уменьшив количество встреч и телефонных разговоров, ты постепенно начнешь отвыкать от него, его чувства будут угасать. Медленно, но верно вы придете к расставанию.
  • Мотивируй сама себя. Когда твои чувства мешают тебе принять решение о расставании, попробуй поискать недостатки у любовника. Обрати внимание на навязчивые движения, слова-паразиты, вредные привычки. Отметь их в своей памяти, чтобы на очередной встрече не упустить эти моменты из вида. Вскоре это начнет тебя раздражать, и ты легче переживешь разрыв.
  • Замени ощущения от встреч чем-то другим. Когда ты поймешь, что в жизни много других способов получать удовольствие, роман останется на заднем плане. Особенно, если твои увлечения будут тесно связаны с семьей. Устрой ужин молодости с мужем, восстановив обстановку ваших первых свиданий. Придумай интересные занятия с детьми. Так тебе проще будет забыть о любовнике.
Читайте также:  Как заставить мужчину думать о тебе и узнать, скучает ли он

Как расстаться, если любовник против расставания

В случае, если ты знаешь вспыльчивый характер своего партнера и уверена в том, что без боя он тебя не отпустит, придется искать хитрые ходы. Действительно, бывает так, что мужчина не может спокойно пережить расставание, остро ощущая ущемленное самолюбие. В таких ситуациях сильный пол способен на резкие поступки, существенно мешающие нормальной жизни. Поэтому, не провоцируй заранее предсказуемый сюжет, сделай все так, чтобы он сам решил расстаться.

  1. Во время очередной ссоры не отвечай ему оскорблениями. Дай возможность ему полностью выговориться, произнести всю брань, которая скопилась у него внутри, стойко игнорируя неприятные оскорбления. Дав возможность ему выплеснуть весь негатив и остаться победителем в этой перепалке, получится, что именно он инициировал разрыв. Его самолюбие задето не будет и он спокойно позволит тебе уйти.
  2. Если твой мужчина не мстительный, подведи к расставанию сразу после того, как он каким-то образом обидит тебя. Скажи, что терпеть подобные вещи ты не видишь смысла и прекрати всяческое общение, включая телефонные звонки и переписку.
  3. Как можно чаще напоминай ему о своей семье. Не отвечай на сообщения, объясняя это занятостью дома. Во время встреч с ним отвлекайся на решение семейных вопросов, отказывайся от свиданий, ссылаясь на совместные дела с мужем. Как можно реже звони сама, объясняя это постоянным присутствием твоего супруга рядом. Так он начнет понимать, что у тебя на первом месте стоит семья, а он все сложнее вписывается в твой график. Рано или поздно он сам научится жить без твоего общества.
  4. Превратись в пилу. Будь все время недовольна его достижениями, ставь перед ним заведомо невыполнимые задачи и говори о его несостоятельности. Превратив ваши отношения в ад, ты вынудишь его не просто уйти – сбежать. Мужчина, не обремененный браком и детьми, подобное отношение к себе терпеть не станет.
  5. Помни, что как только он начнет угрожать раскрытием вашей тайны, отношения сами по себе превратятся в пепел. Никакой искренности уже не будет, потому что он шантажом станет вынуждать тебя сохранять с ним близость. Ты останешься несчастной и в случае подчинения, и в случае обнародования тайны. Если у любовника тоже есть семья, ответь зеркальными угрозами.

Учитывай психологический тип мужчины

Не стоит сбрасывать со счетов возможные особенности характеров. Строить планы на расставание нужно, опираясь на то, каким типом темперамента обладает твой любовник. Это позволит не подливать масло в пылающий костер страстей, если мужчина вспыльчивый.

  • Холерический тип. Разумнее всего не заводить романов на стороне с представителями подобного типа темперамента. Эти мужчина способны не просто устроить скандал в людном месте, но и без зазрений совести доведут дело до побоев. В сложной ситуации с вынужденным расставанием не провоцируй его на агрессию, стань скучной, чтобы он сам без горячих эмоций принял решение о прекращении отношений.
  • Меланхолический тип. Представители этого характера очень ранимы и чувствительны. О том, какая минорная идея придет в его голову после расставания, сложно вообразить, поэтому действовать нужно через его чувства. Как можно чаще говори ему о том, что стала плохо спать из-за угрызений совести, что тебе стыдно перед своими детьми. Подобные вещи очень близко к сердцу воспринимают меланхолики. Велика вероятность того, что он тебя спокойно отпустит, проникнувшись твоими муками.
  • Сангвинистический тип. Мужчины с таким темпераментом самые позитивные и уравновешенные. Это именно те мужчины, которые способны достойно пережить разрыв, понять положение замужней подруги и не опускаться до оскорблений и шантажа. Если твой любовник – сангвиник, просто изложи ему все, как есть, не выдумывая несуществующих причин. Разумный мужчина это оценит, и не будет создавать дополнительных сложностей.
  • Флегматический тип. Эти люди вообще не склонны разбираться в сложном. Они избегают неудобных ситуаций и неприятных разговоров. Велика вероятность того, что твое молчаливое исчезновение будет принято им как факт без возможности внести коррективы. Он, возможно, даже звонить не будет, чтобы спросить о причинах.
Читайте также:  Советы психолога, как пережить измену мужа: что делать, простить или отомстить, как жить дальше

Учитывая подобные нюансы, ты сможешь правильно оценить ситуацию и не растеряться тогда, когда нужно расставаться с мужчиной. Приложи все усилия, чтобы не превратиться во врагов и сохранить собственное достоинство.

Как расстаться с любимым мужчиной

расставание с любимым мужчиной

Подобные разрывы тяжело перенести, невзирая на причины, ведущие к расставанию. Только воспитанные люди с чувством собственного достоинства могут пережить тяжелое расставание с любимым без истерик. Такая пара распадается после обсуждения вопроса, каждый член которой плавно перестраивается на самостоятельный образ жизни, чтобы построить что-то новое.

Когда ты стала замечать, что твой любимый мужчина перестал проявлять заинтересованность к вашим общим датам, реже стал употреблять ласковые обращения, пропустил несколько заранее спланированных встреч, невольно закрадывается мысль о том, что он тебя разлюбил, и отношения для него превратились в муку. Кажется, остается только ждать момента, когда он решит сообщить тебе о своем решении.

На самом деле из такой ситуации есть выход, позволяющий сохранить собственное достоинство и не терпеть пренебрежительного к себе отношения. Разумно сообщить партнеру о том, что подобное поведение тебя не устраивает, и ты намерена отпустить его, чтобы не мучить ни его, ни себя. Часто в ответ на подобный ход мужчина старается наладить общение, пытается стать внимательным, как прежде. Но тут следует помнить, что это ненадолго. Подобное поведение – попытка избежать поражения. После непродолжительного периода ласки и нежности снова наступит равнодушие, которое приведет к разрыву.

  • Не давай свободу эмоциям. В разговоре о расставании ты должна быть предельно спокойна. Постоянно старайся оценить свое и его эмоциональное состояние. Веди себя сдержано, чтобы не дать ему повода превратить разговор в скандал. Не позволяй себе упрекать его и унижать его достоинство. Никаких оскорблений на подобной встрече быть не должно.
  • Бесхарактерный мужчина может попытаться вызвать к себе чувство жалости. Не стоит поддаваться на подобные уловки. Не реагируй на попытку упрекнуть тебя в бессердечности. Стой твердо на своем.
  • Если тебе сложно сказать все в лицо, напиши письмо, изложи мысли в сообщении или позвони по телефону. Прочитать заготовленный и отредактированный текст будет проще, чем выдумывать слова, глядя любимому в глаза.
  • Ни за что не соглашайся на прощальный вечер. Ни к чему хорошему подобная встреча не приведет. Ты только сложнее будешь переживать разрыв. Достаточно сказать о своем решении и прекратить общение, чтобы обезопасить себя от более болезненного разрыва, который он потом инициирует.

Помни о том, что держать себя и свои эмоции в руках, значит обеспечить расставание с наименьшими потерями для собственной психики.

Как расстаться с любящим тебя мужчиной

расставание с любящим мужчиной

Непросто завершить отношение с человеком, который уверен в своей любви к тебе. Когда ты уже поняла, что чувства угасли, страсть ушла, союз превращается в ярмо на шее. Тебе не хочется идти на встречу, неинтересно слушать партнера, ты прекрасно живешь и без него. А он в это время пышет любовью и всеми силами стремится оказаться рядом. Пытать себя жалостью к партнеру нечеловечно и неразумно. Любовь уже не возникнет, поэтому лучше всего освободиться самой и его освободить от подобных отношений.

Тем, кто не знает с чего начать, помогут советы психолога, как расстаться с мужчиной, который еще любит. Четких правил на этот счет быть не может, однако, некоторые варианты развития событий способны облегчить достижение цели.

  1. Для объявления своего решения лучше выбирай нейтральную территорию. Это может быть любое людное место, которое не связывает вас воспоминаниями. Причиной расставания, разумеется, объяви себя и отсутствие чувств. Он должен понимать, что его вины в расставании нет, что ты не держишь на него зла. В то же время избегай воспоминаний о том, как вам было хорошо. Разговор должен получиться неэмоциональным. Не предпринимай попытки его утешить или приободрить, потому что это может быть рассмотрено как шанс на восстановление отношений.
  2. Репетиция речи перед зеркалом позволит понять, как ты будешь выглядеть в его глазах и закрепить все аргументы в памяти, чтобы не упустить важные моменты. Разговор может пойти не по плану, но ты будешь точно знать, что именно должна ему сказать.
  3. Темпераментный мужчина может обернуть разговор в скандал, нужно быть к этому готовой. Он будет искать возможность удержать тебя, ведя себя совершенно неприемлемым способом. Не позволяй себе подобного поведения, держись достойно и настаивай на невозможности продолжения отношений.
  4. Люди с больной психикой и слабым характером способны шантажировать суицидом, лишь бы сохранить пару. Не поддавайся на подобные уловки. Психологи уверены, что реально способный к членовредительству человек кричать о своем намерении не станет. А те, кто слаб волей, только и могут, что шантажировать угрозами. Решиться на такой страшный поступок может совсем небольшой процент людей, и твой мужчина вряд ли из их числа. Объясни спокойным и уверенным тоном, что расставание пойдет ему на пользу. Он должен понять, что разумнее найти себе девушку, которая будет искренне его любить, а не терпеть совместное проживание.
  5. Не пытайся превратить своего бывшего любовника в хорошего друга. Затягивание неприятного и сложного процесса приведет к мукам для обоих. Твой бывший любовник не должен питать никаких надежд на восстановление отношений. Держать его рядом, не давать любви, лишая возможности создать другую пару – по меньшей мере, не гуманно.
  6. После объявленного расставания исчезни из поля его зрения. Перестань отвечать на звонки, игнорируй сообщения, несмотря на то, что он там пишет. Просто перестань существовать для него в любом виде: и реальном, и виртуальном.
Читайте также:  Советы психолога, как вернуть страсть в отношения с мужем и разжечь любовь мужа к жене с новой силой

Важно понять, что если в твою голову уже закралась мысль о расставании, значит с отношениями что-то не так. Ты не любишь своего партнера – действуй так, чтобы с минимальными душевными страданиями для него разорвать ваш союз.

Как расстаться, чтобы мужчина потом охотно вернулся

как расстаться чтобы потом можно было сойтись

Женское коварство порой не знает границ. Иногда изобретательность слабого пола может найти логику там, где ее на первый взгляд быть не может. Подобная ситуация разворачивается, когда женщина расстается с мужчиной, чтобы их союз стал еще крепче, а мужчина – покорнее. Логика здесь в том, что человеческая психология позволяет осознать нужду в чем-то или ком-то только через горечь утраты. Уходя от мужчины, женщина хочет, чтобы он осознал свою в ней нужду и изменил свои привычки в пользу отношений. Опасность ситуации заключается в том, что сильный пол, попробовав свободу на вкус, может вовсе отказаться от отношений.

Поэтому, прежде чем начать операцию по коррекции поведения мужчины через расставание, нужно быть уверенной в том, что он тебя любит и не решит променять на независимость.

  • Прежде всего, не забывай, что мужская память хорошо усваивает свежие моменты. Поэтому, за пару недель до того, как ты его бросишь, не допускай ни единой ссоры. Путь он помнит, какая ты ласковая и нежная, наслаждается твоей заботой и домашним уютом. Прояви изобретательность в постели – удиви своего мужчину. Тогда он будет согласен что-то в себе изменить, чтобы вернуть свою любимую.
  • В формулировках, объявляющих расставание, используй слова о том, как ты любишь своего мужчину, но присутствие в его поведении определенных вещей толкают тебя на расставание. Объясни ему, что без этих вредных привычек или неприемлемого поведения вы были бы абсолютно счастливыми. Но поскольку меняться он не желает, ты не видишь другого выхода, кроме расставания.
  • Полезным будет создать некую дистанцию между вами. Избранник обязательно почувствует прохладу в отношениях и попробует искать ее причины. После того, как ты объяснишь причину своего поведения, он поймет, как можно все исправить и начнет меняться, чтобы вернуть былую нежность и любовь в отношения.
  • Неплохим вариантом может служить раздельный быт в течение недели. Объясни, что вам требуется пожить отдельно, чтобы обдумать свои ценности и нужность отношений. За неделю мужчина вряд ли успеет привыкнуть к свободе, зато прекрасно осознает, что жизнь без тебя лишается привычных красок и радостей. Он обязательно захочет вернуться.

Что делать, если мужчина не возвращается

Бывает, случается так, что оговоренный тобой срок подходит к концу, а мужчина не торопится назад. Главное с такой ситуации – не поддаться панике и не обращать внимание на подруг, рассказывающих о том, как быстро сильный пол способен переключаться на новую женщину. Не обращай внимания на пустые разговоры. Лучше прими к сведению советы психологов, которые помогут исправить ситуацию.

  • Позволь своему избраннику прочувствовать свое существование с другой женщиной. Все познается в сравнении, и в данной ситуации это сработает как нельзя лучше. В последние дни перед разрывом ты была с ним особенно ласковой, заботливой и страстной. Он это хорошо помнит. Будь уверена, что так просто, как говорят подруги, забыть человека не может даже самый циничный мужчина. Он часто вспоминает тебя и твою заботу, даже когда находится рядом с новой подругой. Вскоре он поймет, что хочет вернуться, и будет приятно удивлен, когда поймет, что ты его ждала, невзирая на его роман.
  • Не унижайся и не зови его назад. Добиться уважения можно только тогда, когда ты сама себя станешь уважать. Поэтому, не мешай мужчине свободно дышать в момент расставания. Парадокс мужской психологии состоит в том, что получив полную свободу, он перестает к ней тяготеть и ищет некие моральные границы, в которых ему будет комфортно существовать.
  • Нельзя дать понять мужчине, что тебе без него плохо. Не звони и не приглашай на встречи, он не должен догадываться о твоих переживаниях. Ты можешь устроить хорошо продуманную встречу, которая будет включать в себя некие серьезные трудности, в решении которых мог бы очень помочь твой мужчина.
  • Если сумела построить хорошие отношения с его родителями и друзьями, они обязательно будут воздействовать на твоего мужчину различными методами, толкающими на восстановление союза.
Читайте также:  Особенности мужской психологии: как женщине строить отношения и понять мужчину

Наберись терпения и не отчаивайся. Сложный план требует времени и моральных сил на исполнение, а подобная уловка с расставанием – и есть сложный план. Только не забывай одно важное правило – применить подобный сценарий можно лишь однажды. Во второй раз это уже не сработает, потому что мужчина поймет, в чем смысл подобного поведения его подруги и не позволит так собой манипулировать.

Как понять, что мужчина сам хочет расстаться

как понять что мужчина хочет расстаться

Для ощущения полного женского счастья слабому полу необходима уверенность в том, что ее спутник дорожит отношениями и не способен на неожиданные поступки. Внезапное решение мужчины прекратить общение может сильно ударить по самооценке и стать причиной настоящей депрессии у слабого пола.

Для того, чтобы не допустить подобного развития событий, нужно на начальных этапах уметь распознавать тенденцию к угасанию и исправить ситуацию, чем всеми силами стараться вернуть мужчину. Как понять, что мужчина хочет расстаться, если это твои первые отношения, и ты еще не имеешь подобного опыта – анализировать ваши встречи, его поведение, применяя некоторые хитрости.

Признаки скорого расставания

  1. Существенно сокращается совместно проведенное время. Если раньше он стремился каждую свободную минуту посвятить тебе, то теперь ты не можешь не отметить, что он часто стал задерживаться на работе, позволяет себе потратить долгожданный выходной на отдых с друзьями, игнорируя твое общество.
  2. Сократилось время общения по телефону. В первое время у твоего мужчины не было проблем с частыми звонками тебе, он находил время написать нежное или волнующее сообщение, а теперь часто его номер недоступен, он все время занят – будь начеку. Это говорит о том, что мужчина утратил к тебе интерес и подумывает о расставании.
  3. Бесчувственный чмок в щечку при встрече – признак начала конца. Если понимаешь, что вы перестали целоваться, и что инициатором интимных отношений в последнее время являешься ты – можно не сомневаться в том, что проблема в отношениях появилась уже давно.
  4. Если твой избранник перестал брать тебя с собой на дружеские мероприятия, тебе ничего не остается, как думать о том, что твой мужчина завел новую подругу и с ней активно знакомит своих друзей. Не позволяй подобным образом унижать тебя. Лучше обсуди проблему с ним и сделай правильные выводы.
  5. Отсутствие интереса к твоей персоне. Проявляться это может в невнимательном выслушивании твоих проблем и нежелании делиться своими. Спросил тебя о твоих делах, а слушать не стал – вполне вероятно, что он полностью утратил интерес к отношениям с тобой.
  6. Демонстрация равнодушия к тебе может проявляться и в его реакциях на твой новый образ, повышение в должности, или любой другой успех. Он перестает помнить о твоем дне рождении и ваших совместных датах. Это только подтверждает тот факт, что он утратил интерес к отношениям с тобой.
  7. Если с подачи твоего партнера в ваших отношениях стали часто появляться скандалы, возможно, он готовится к уходу. Об этом говорит и постоянная критика твоих кулинарных способностей, внешнего вида и способности вести домашнее хозяйство. Каждый раз подобные разговоры заканчиваются твоими слезами, а он не устает продолжать занижать твою самооценку.
  8. Обрати внимание на то, как он ведет себя на улице и в общественных местах. Возможно, он, уже не стесняясь, рассматривает очередную красотку в короткой юбке и не скрывает этого. Так бестактно он может намекать на то, что уже готов найти тебе замену.
  9. Обрати внимание на его отношение к долгосрочным планам. Если мужчина хочет расстаться, он не станет тратить время, силы и средства на ремонт квартиры, не поддержит идею завести ребенка, и вряд ли решится на покупку крупной техники в дом. Он намерен расстаться, и подобные сложности в его планы не входят.

Запомни, что ни один мужчина не стоит твоего унижения. Если несколько пунктов, по которым можно определить намерение расстаться с тобой, ты отметила в ваших отношениях, нужно сохранить свое достоинство и все прекратить самой. Человек, унижающий женщину подобным образом, не может называться мужчиной. Не позволяй вытирать о себя ноги. Представь, какой сложной будет ситуация, если ты сумеешь удержать его и родишь ему ребенка. Детьми нельзя привязать к себе мужчину и заставить любить. Если он решил уйти, рано или поздно он уйдет. Цени свое время и свою молодость. Не трать понапрасну свои невосполнимые ресурсы на того, кто тебя не достоин.

Читайте также:  Как соблазнить мужчину: все секреты обольщения мужчин, как соблазнять любого

Что делать, если мужчина решил расстаться с тобой

Чтобы не потерять собственное достоинство и сохранить самообладание после объявления о том, что отношениям пришел конец, необходимо сконцентрироваться на самоанализе. Твой мужчина уже принял решение, и менять что-то уже поздно. Постарайся не тратить свои силы на пустые переживания и прожить момент достойно.

  • Тебе будет проще пережить расставание, если ты поймешь его причины. Не спеши винить себя, даже если в последнее время он только и делал, что обвинял тебя в отсутствии вкуса, неловкости в постели. Вероятно, причина в нем самом – он просто не готов к серьезным отношениям, не может взять на себя ответственность за семью.
  • Подумай о недостатках своего мужчины. Разделив лист бумаги на две части, посмотри критическим взглядом на его поведение и личностные качества. Ты сама удивишься результату. Оказывается, твой избранник не такой уж идеальный, как тебе казалось. Теперь избавиться от мыслей о нем будет гораздо проще.
  • Конечно, ты – живой человек и совсем без эмоций пережить расставание с любимым вряд и сможешь. Дай себе обещание оплакивать свои чувства в отведенный на это срок, например, ровно три дня. После чего ты уберешь подальше все его фотографии и подарки, чтобы как можно скорее забыть обо всем.
  • Тяжелое расставание поможет пережить дневник. Для того, чтобы облегчить свои страдания, ты должна решить, как окончательно расстаться с мужчиной. Советы психолога сводятся к беседе с зеркалом или дневником. Какой вариант тебе ближе, таким и воспользуйся. Расскажи все свои переживания отражению, оставив их по ту сторону стекла. Или напиши о своих чувствах на бумаге. Психологи уверены, что так ты освободишь свою душу и мысли от тягостных воспоминаний.
  • Если тебе нужен живой собеседник для того, чтобы высказать все, что наболело, не стесняйся поделиться горем с мамой, сестрой или подругой.
  • В случаях скопления отрицательной энергии, которая может превращаться в ощутимую боль в груди, нужно найти безлюдное место, где ты сможешь кричать изо всех сил, чтобы выпустить этот сгусток наружу. Если ты – житель крупного города, поинтересуйся, где можно найти комнату для снятия стресса. Сегодня эти услуги пользуются популярностью из-за высокого уровня ежедневного стресса, и люди по-разному стараются снять нервное напряжение. В подобной комнате ты сможешь разбить телевизор, зеркало, телефон, громить мебель, обрывать занавески. Для выплескивания отрицательных эмоций это подходит лучше всего.
  • Найти себе занятие. Работа способна отвлечь от любых глупостей. Займи и свое свободное время, чтобы некогда было предаваться воспоминаниям. Подумай о смене обоев в гостиной, новом хобби, обновлении гардероба. Это поможет обрести нового спутника жизни, который, возможно, станет главой вашей будущей семьи.
  • Встречайся с друзьями. Посещай музеи, театры, концерты. Занимай свой досуг делами, не сиди дома с фотографией бывшего. Твоя жизнь продолжается, и ты ее можешь сделать лучше.
  • И самое главное, перестать думать о том, что было бы, если бы ты вела себя иначе в отношениях. Теперь уже это не имеет никакого значения. Выбрось из головы все воспоминания и переживания. Вы расстались и точка.

Помни о том, что он – не единственный и далеко не самый лучший мужчина на свете. Ты теперь свободная, красивая и уверенная в себе женщина. Тебе весь мир открыт, пользуйся этим.

Как расстаются знаки Зодиака

Овен

О том, как расстаются Овны мужчины, можно писать романы. Разрыв всегда эмоциональный, со скандалами. Но до этого овны редко доводят ситуацию. Они обычно дорожат своими отношениями и не допускают обнародования своих измен. Нужно иметь ввиду, что с овнами трюк расставания для коррекции отношений не пройдет, потому что эти мужчины уходят один раз и навсегда.

Телец

Тельцы, несмотря на свою терпеливость и уравновешенность, никогда не прощают предательства. Он может долго наблюдать, как ты издеваешься над ним, игнорируя свои обязательства по дому. Он спокойно может достаточно долгое время ждать, когда ты одумаешься и возьмешься за ум. Но как только чаша его терпения переполнится – жди беды, потому как расстаются Тельцы мужчины резко и беспрекословно.

Близнецы

Если ты решила расстаться с представителем данного знака, будь готова к тому, что все ваши общие друзья узнают вашу красивую историю любви, в которой он старался, как мог и отдавал всего себя без остатка, а ты такая сухая и бесчувственная решила с ним порвать. Если инициатором разрыва будет он – не жди длинных речей, потому как расстаются Близнецы мужчины очень неумело и робко. Сначала он просто пропадет на время, надеясь, что все само собой рассосется. А когда ты потребуешь от него объяснений, он попробует найти себе оправдания.

Рак

Раков можно назвать самым благородным знаком. Они никогда не бросят свою половинку, как это могут Близнецы, потому как расстаются мужчины Раки только после того, как помогут наладить личную жизнь своей партнерши. Принять твое решение о расставании представитель этого знака еще долго не сможет. Он будет делать все возможное, чтобы наладить общение, исправить ошибки и вернуть все на свои места.

Лев

Женщины, познавшие на личном опыте, как расстается мужчина Лев, утверждают, что сообщение о своем решении он произнесет крайне деликатно, стараясь не задевать чувств партнерши. Если ты стала инициатором разрыва, знай, что переживать трагедию он будет со свойственным представителям данного знака размахом. Однако будь уверена, что рыданий в трубку не будет. Царский знак не умеет унижаться.

Дева

О том, как расстаются мужчины Девы, лучше не знать. Они сделают все для того, чтобы очернить свою избранницу. Сразу после того, как ты объявишь ему о расставании, он вывернет всех скелетов из ваших шкафов, чтобы убедить каждого знакомого в том, как низко ты поступила. Если он сам решил расстаться, то обязательно сообщит друзьям о том, что ты его просто недостойна.

Весы

Если жизненная ситуация подталкивает тебя к тому, чтобы узнать, как расстаются мужчины Весы, ничего путного из этого не выйдет. Они сами не способны принять подобного решения. Сначала они будут долго думать, потом попробуют продолжить отношения, потом им снова покажется, что что-то не так, и они постараются обсудить проблему, после чего будут делать работу над ошибками. В конце концов, именно твое терпение лопнет, и ты с ним расстанешься.

Скорпион

О том, как расстаются Скорпионы мужчины, снимают целые триллеры. Это обязательно громкая сцена с битьем посуды и крушением мебели. Это обидные обзывания и сокрушение о смысле жизни. Он, услышав о расставании, сразу забудет о своих чувствах и превратится в самого главного врага твоей жизни. Без капли сочувствия и сожаления он уничтожит все, что вас связывало: от фотографий в рамках до крупной техники. Поэтому, если решила разорвать отношения с мужчиной-скорпионом, лучше сообщать ему об этом не в собственной квартире.

Стрелец

Стрельцы создают свои отношения кропотливо, бережно возвышая над всеми свою женщину, лелея ее чувства. Расстаться с таким человеком порой непросто, потому что не у каждой девушки поднимется рука рушить то нежное и возвышенное, что было создано. Проще всего перестать быть для него идеалом, чтобы он постепенно разобрал все свои замки сам и исчез из твоей жизни. Для этого достаточно продемонстрировать свою грубость и бесчеловечность по отношению к его любимой кошке.

Козерог

Козероги сами редко объявляют о решении расстаться. Если  говорить о том, как расстаются Козероги мужчины, следует сказать, что они мастерски подводят к мыслям о разрыве свою половинку, чтобы именно она приняла окончательное решение. Но если мужчина не готов порвать отношения, а ты для себя уже все решила, будь готова к тому, что он из-за сильных переживаний может нанести себе вред. Поэтому, расставшись, еще какое-то время звони и интересуйся его жизнью. Только поле того, как ты убедишься в его психическом здоровье, можешь забыть о сложном расставании.

Водолей

О том, как расстаются Водолеи мужчины, роман не напишешь. Представители этого знака просто исчезают. Совсем, вместе со своими вещами. Без объяснений и каких-то намеков. Однажды он просто исчезнет из поля твоего зрения. Водолеям свойственно считать, что их избранники должны проявлять чуткость по отношению к их внутреннему миру. И раз уж он ушел, ты, по его мнению, сама без труда можешь догадаться о причинах. Если же расставание затеяла ты – знай, что он не будет страдать, а спокойно и без нервов постарается как можно скорее тебя забыть.

Рыбы

Все рекорды по душевным терзаниям бьют представители данного знака. О том, как расстаются мужчины Рыбы, можно говорить только с салфеткой в руках – уж очень слезливые получаются рассказы. Но ты должна понимать, что страдает он не столько от любви и утраты, сколько от того, что театральность подобных моментов стоит на первом месте в его чувственности. Дай ему наплакаться и настрадаться, не утешай, не ищи слова поддержки. Они не помогут. Пусть сыграет свою роль в полную силу. А если твой мужчина решил порвать отношения, сделает он это крайне мягко и, вероятнее всего, вы останетесь друзьями.

Читайте также:  Почему изменяют мужчины: 16 основных причин мужской измены

 

Чего не нужно делать после расставания

  1. Сохранение дружеских отношений после расставания целесообразно только в тех случаях, когда у вас есть общие дети. Если детей нет, лучше всего прекратить свое общение и не напоминать друг другу о былом. Не позволяй себе даже в шутку флиртовать с бывшим возлюбленным. Он это может неправильно понять, из-за чего вы оба окажетесь в неловкой ситуации.
  2. Не посещай его страницу в социальной сети. Не смотри его фотографии и не интересуйся его новой жизнью. Вы расстались, это значит, что не смогли найти способ гармонично сосуществовать. Забудь попытки все вернуть и не береди зажившие раны.
  3. Как только в твоей голове появится мысль о том, что ты соскучилась и хочешь ему об этом рассказать – выключай телефон, бери дневник и пиши ему все, что накопилось. Ни в коем случае не звони и не пиши своему бывшему о том, что скучаешь. Это может стать причиной траты времени и душевных сил на уже известные грабли.
  4. Не совершай глупость – не обманывай окружающих искусственной радостью после расставания. Веди себя естественно. Все люди когда-то переживали или переживут нечто подобное, а твоя фальшь быстро обнародуется, и ты будешь выглядеть жалко.
  5. Если твой бывший уже начал строить новые отношения, не опускайся до мести. Тебя это не сделает для него привлекательной, а в глазах окружающих ты будешь выглядеть очень некрасиво. Гораздо разумнее приложить все силы к тому, чтобы познать, как красиво расстаться с мужчиной.

Разрыв отношений – это всегда уникальная ситуация с кучей нюансов и деталей. Поэтому, универсальных советов быть не может, можно лишь изучить все возможнее и постараться адаптировать какой-то вариант под свою личную историю. Как правило, молодые люди без детей расстаются легче и быстро начинают стоить новые отношения. В отличие от тех, кто не сумел сохранить брак, в котором родился ребенок.

В таких ситуациях лучше спокойно подойти к решению вопроса, как следует обдумать все возможные пути исключения новых ошибок. Если ты решилась выйти замуж за этого человека и родить от него ребенка, значит, не такой он и плохой. Возможно, взвесив все аргументы, ты сможешь найти решение проблемы и сохранить семью.

Читайте также:  Что такое идеальная супруга и как стать мудрой, хорошей, лучшей женой для мужа

Помни о том, что крепкие отношения строятся на доверии и уважении личных свобод друг друга. Мало женщин понимают, что личная свобода мужчины это вовсе не стремление его изменять каждую субботу. Это говорит лишь о том, что он не должен переживать о том, что ты закатишь истерику, когда ему позвонит коллега по работе, или он задержится на несколько минут после работы. Доверять и не обманывать доверие партнера – вот ключ к счастливому браку.

Если ты все-таки решила расстаться, не унижай ни себя, ни партнера. Уважай его личность даже тогда, когда ты больше не испытываешь к нему нежных чувств. Прими во внимание несколько основных правил, которые научат тебя вести себя достойно при расставании и помогут проще пережить разрыв.

  1. Только после того, как ты хорошо обдумаешь свое решение, сообщи о нем своему мужчине. Но сделай это так, чтобы он четко понимал, что ты не в качестве воспитательной меры произносишь подобные фразы. Не должно быть недосказанности и мыслей о том, что все еще можно наладить. Нет, ты твердо решила расстаться и точка.
  2. Исключи жестокое обращение и унизительную форму общения.
  3. Помни, что любящий мужчина, вероятнее всего, проявит агрессию, в связи с нежеланием терять тебя. Не отвечай грубостью на его гнев, пойми его состояние.
  4. Разорвав отношения, старайся не поддерживать связь с бывшим партнером. Минимум звонков и сообщений, и только в случае острой необходимости.
  5. Если вы живете на общей площади, заранее продумай, куда ты уйдешь жить. Хорошо, если мужчина оставит тебя в квартире и сам уйдет, но надеяться на это не стоит.
  6. Не ругай себя за то, что все еще вспоминаешь бывшего мужчину. Вы были какое-то время вместе, в результате у вас появились любимые блюда, фильмы, места. Еще какое-то время окружающий мир будет напоминать тебе об отношениях. Наберись терпения, скоро это пройдет.
  7. Если твои мысли тебя тяготят длительное время, займи свой разум важным делом. Запишись на танцы, йогу, фитнес, плавание. Впусти новые увлечения в свою жизнь, чтобы не осталось места для грусти. Если ты давно хотела сменить работу – самое время. Это и отвлечет тебя от тоски, и позволит войти в новый коллектив без грустной истории из своей жизни.
  8. Если есть возможность – отправляйся в путешествие. Смена обстановки, новые люди, незнакомые улицы, все это способствует психологическому выздоровлению.
  9. Даже если перед тобой есть новый мужчина-утешитель, с которым хорошо и спокойно, не торопись в его объятия. Начинать новые отношения можно только тогда, когда ты проанализировала весь свой опыт и пришла к выводу о том, что некоторые вещи делать было недопустимо. Ты должна сама себе ответить на вопрос о том, чего ты ждешь от мужчины. И тогда ты сможешь найти именно того, кто тебе нужен.
  10. Не пытай ваших общих знакомых о том, как живет сейчас твой бывший мужчина, какая у него девушка, и строит ли он долгосрочные планы. Запрети сама себе заходить на его страницу в социальной сети. Не вороши прошлое.

Напоследок, советуем прочитать рекомендации психолога, как забыть мужчину после расставания.

Оставить комментарий